Jeg er træt af at ryge, er der andre?
Hørt! Er også træt af at være ryger. Vi har herhjemme aftalt at vi skal stoppe efter vores sommerferien. Min bedre halvdel skal også have piller ved lægen og jeg har planlagt en behandling med noget ultralyd eller sådan noget, det har jeg prøvet før og der holdte jeg med at ryge i 2 år. Min fejl var at tage en smøg til en fest og så startede hele møllen igen! Så jeg ved med mig selv, at jeg aldrig skal være festryger.
Jeg har prøvet de piller du taler om, de får smøgerne til at smage rigtig grimt, så man til sidst ikke får lyst til en smøg. Jeg mener man skal blive ved med at ryge når man starter på pillerne, så kan jeg ikke lige huske om, det er 1 eller 3 mdr før man skal holde helt, men det ved lægen alt det. Jeg fik bare meget kvalme af dem så det var ikke løsningen for mig, jeg kunne ikke arbejde og have kvalme hele tiden, det blev for svært. Men det er ikke alle der får bivirkninger af dem. Pillerne var gode på den måde, at hvis man tænder en smøg, får man lyst til at slukke den igen ;=)
Jeg tror ikke der nogen nem løsning, har også selv prøvet ALT jeg har hørt om. Akupunktur, plaster, tyggegummi, piller, rygepind osv.
Mvh
Jeg har prøvet de piller du taler om, de får smøgerne til at smage rigtig grimt, så man til sidst ikke får lyst til en smøg. Jeg mener man skal blive ved med at ryge når man starter på pillerne, så kan jeg ikke lige huske om, det er 1 eller 3 mdr før man skal holde helt, men det ved lægen alt det. Jeg fik bare meget kvalme af dem så det var ikke løsningen for mig, jeg kunne ikke arbejde og have kvalme hele tiden, det blev for svært. Men det er ikke alle der får bivirkninger af dem. Pillerne var gode på den måde, at hvis man tænder en smøg, får man lyst til at slukke den igen ;=)
Jeg tror ikke der nogen nem løsning, har også selv prøvet ALT jeg har hørt om. Akupunktur, plaster, tyggegummi, piller, rygepind osv.
Mvh
Kommentarer
Jeg har nu været røgfri i 6 måneder og er stolt af mig selv. Men jeg tror ikke jeg havde klaret det uden champix. De er dyre at købe, men de er det værd, hvis man vil stoppe med at ryge
Mht. motivation og vanen - så er der flere der har held med hypnose. På denne side kan du finde hypnotisørere i Danmark, som tilbyder rygestop behandling: http://rygestop-hvordan.dk/rygestop-hyp ... -i-danmark - de fleste siger faktisk at det kan klares med en enkelt behandling.
Jeg holdt op med at ryge efter 40 års afhængighed. Jeg læste Allen Cars "endelig ikke ryger " der skal man også ryge mens men læser den. Jeg læste de sidste sider fredag aften inden jeg sov, og var overbevist om det ville være forfærdeligt om lørdagen. Men jeg har ikke manglet tobakken 1 sekund. Det er 4 år siden. Jeg har prøvet at stoppe på mange måder før det, det har bare aldrig lykkedes. Pøj pøj med rygestoppet. Bogen koster ca. 200 kr. Vh. Janne.
Dog er jeg bange for at de ikke kommer til at hjælpe i det længere løb fordi de kan ikke ændredin holdning til cigaretter.
Der var kun en ting som fungerede for mig og mange af mine venner - det var et Easway rygestopkursus (http://easyway.dk).
Hvis du ændrer holdning til cigaretter, så vil du ikke længere savne dem - og så har du ikke brug for piller.
Held og lykke med dit rygestop - det er skønt når man er endelig fri
Han kan ikke stoppe. Hvad i alverden kommer de i den tobak. Det er nogle forfærdelige stoffer, som skaber en voldsom afhængighed.
Jeg er så træt af hele den medicin og tobaksverden. Det går kun ud på at flå mennesker fuldkommen. Bare "toppen" får penge, så skidt med alle andre.
Har du prøvet at gå kold tyrker hver gang, eller hvad har du forsøgt med?
Jeg har været mere old school, og stoppede efter jeg havde besluttet mig.
Dette har min kone ikke kunne, men hun prøvede her i Januar, Champix, over 3 9 uger. Jeg var meget modstander over det, men omvendt har jeg jo også været ked af det, at hun var ked af det hver gang, hun faldt tilbage. Jeg må indrømme, hun har faktisk ikke ryget én gang siden, det er da flot?!
Vi har sammen snakket flere gange om det, og er lidt ærgelig over at det ikke lykkedes før, fordi livskvaliteten er steget.
Jeg tør ikke anbefale min mand at bruge dette middel.