Syntes virkelig at du har fat i noget af det rigtige.
det nytter ikke at vi som depr. stiller større krav til os selv,da jeg tror det er det vi har gjort hele tiden og måske netop det der er årsagen til vores dep. har snakket med mange med depr. og syntes at der er rigtig mange der der sætter rigtig store krav til sig selv og altid har gjort det.
Vi skal passe på med at tro at alt hvad vi oplever vi ikke kan magte eller klare ikke altid nødvendigvis har noget med vores sygdom at gøre. raske mennesker klarer heller ikke alle ting.
for eks. har vi alle os der har en depr. konstant dårlig samvittighed over for vores børn og bange for ikke at gøre det godt nok. men det har alle mødre/fædre. det kommer bare for os der er nede til at fylde mere, men naboen med dirv andre problemer og evt fysisk sygdom har ligeså dårlig samvittighed.
vi får det ikke bedre af at sætte større krav til os selv, men derimod acceptere at vi har svært ved nogle ting og i stedet prøve at se på hvad vi så alligevel magter og rose os selv for det....
bare lige nogle tanker
Kommentarer
Vil lige kommenter dit indlæg.
Syntes virkelig at du har fat i noget af det rigtige.
det nytter ikke at vi som depr. stiller større krav til os selv,da jeg tror det er det vi har gjort hele tiden og måske netop det der er årsagen til vores dep. har snakket med mange med depr. og syntes at der er rigtig mange der der sætter rigtig store krav til sig selv og altid har gjort det.
Vi skal passe på med at tro at alt hvad vi oplever vi ikke kan magte eller klare ikke altid nødvendigvis har noget med vores sygdom at gøre. raske mennesker klarer heller ikke alle ting.
for eks. har vi alle os der har en depr. konstant dårlig samvittighed over for vores børn og bange for ikke at gøre det godt nok. men det har alle mødre/fædre. det kommer bare for os der er nede til at fylde mere, men naboen med dirv andre problemer og evt fysisk sygdom har ligeså dårlig samvittighed.
vi får det ikke bedre af at sætte større krav til os selv, men derimod acceptere at vi har svært ved nogle ting og i stedet prøve at se på hvad vi så alligevel magter og rose os selv for det....
bare lige nogle tanker
håber nogle forstår hvad jeg mener
laila3334