Du skriver, at et normalt kolesteroltal ifølge et alternativt hæfte ligger mellem 5,6 og 7,2, og at der ved et kolesteroltal under 5,1 kan være risiko for sygdom.
Ja, det stemmer faktisk meget godt med mine erfaringer!
Jeg var alvorligt syg i de år, hvor mit kolesteroltal var lavt. Min læge tog mig ikke alvorligt, men nøjedes med at tage en blodprøve til undersøgelse af kolesteroltallet, og da mit totalkolesterol lå på 4,3, sagde han, at jeg var så rask, at jeg nok ville blive 100 år!
I et par år var jeg meget afkræftet og havde hjertebanken og åndenød, når jeg gik på trapper. Så blev det endelig opdaget, at jeg havde alvorlig jernmangel. Og så snart blodprocenten blev normaliseret, begyndte kolesteroltallet at stige, sådan at det nu ligger på 5,6. Senere har jeg læst mig til, at der skal bruges jern, for at organismen kan optage fedtstoffer.
Men alt dette ændrer jo altså ikke ved, at almindelige læger opfatter et kolesteroltal på 4,3 som et tegn på sundhed, og mit nuværende tal, der ligger på 5,6 som betænkeligt. Jeg er i behandling for forhøjet blodtryk og har i december 2009 haft problemer med hjertet, og netop når man har hjerte- og karproblemer anbefaler lægerne, at kolesteroltallet skal under 5.
Som tidligere skrevet, så tror jeg mest på Uffe Ravnskov. Men jeg foretrækker at tage hensyn til begge opfattelser, og jeg skal jo også helst bevare lægernes velvilje. Så derfor vil jeg være ked af det, hvis mit kolesteroltal bliver ved med at stige.
Og her har vi jo vores problem i en nøddeskal: Vi, der interesserer os for sundhed og helse, risikerer at komme i modvind og må somme tider passe lidt på, hvad andre tænker om os.
Det gælder vel også dig, der eksperimenterer med raw food?
Jeg bliver somme tider meget optaget af det, hvis jeg opdager en eller anden interessant sammenhæng, der kan forbedre mit helbred. Men mine omgivelser gider ikke høre om det! Og det kan jeg sådan set godt forstå. Heldigvis har jeg jo Netdoktor, hvor jeg kan udveksle erfaringer med andre, der interesserer sig for de samme ting )
Jeg synes, at det lyder interessant, at du mærker, at du får det bedre af raw food. Men jeg tror netop, at det er vigtigt at mærke efter på sin egen krop og ikke bevidstløst følge andres teorier. På den måde er du kommet til det resultat, at du ikke kan undvære animalske produkter. Det er vigtigt at tage hensyn til det.
Personligt vil jeg følge en lidt anden vej: Jeg vil prøve selv at dyrke de fleste ting, jeg spiser. På den måde kan jeg få så frisk og uspoleret mad som muligt. Men det siger jeg selvfølgelig ikke til nogen. Jeg siger, at det er sjovt at dyrke sin have. Og det er jo også sandheden. Samtidig kan man så få frisk luft, sollys og motion!
Sammenhængen mellem lavt kolesteroltal og depression har været kendt i mange år. Jeg ved det, fordi jeg har en veninde, som husker alt, hvad hun læser. Og da jeg fortalte om mine erfaringer, som jeg har beskrevet i ovenstående indlæg, fortalte hun, at hun for mindst 20 år siden havde læst om et videnskabeligt forsøg, hvor man ville nedsætte folks kolesteroltal ved at give dem meget fedtfattig kost. Deltagerne fik et fint kolesteroltal, men de fik også alvorlige depressioner!
Og nu vil du selvfølgelig spørge, hvordan jeg havde det med depression i de år, hvor mit kolesteroltal var lavt – jeg, der en udtalt tilbøjelighed til at få depressioner!
Netop i de år havde jeg lige opdaget perikons vidunderlige depressionsforebyggende effekt. Så jeg undgik depression.
Jeg vil lige prøve, om jeg kan finde noget på nettet om sammenhængen mellem kolesteroltallet og depression, eller mellem kolesterolnedsættende medicin og depression.
Nå, jeg kan ikke komme ind på radiodoktorens side. Der er nogle tekniske problemer. Men så får du denne:
Jeg kender en dame, jeg kender nogle stykker, hun har dårligt hjerte, højt blodtryk og sukkersyge og har haft et par blodpropper. Så jeg forstår godt hun tager statiner. Men hendes hukommelse bliver dårligere og dårligere. Den er faktisk ved at være rigtig gal. Jeg aner naturligvis ikke om det skyldes medicinen eller helt andre ting.
Min bror tager dem også, men han har også meget dårligt hjerte, sukkersyge og højt kolesteroltal, så der forstår man det. Hvis ellers man kan tåle dem.
Men at alle, med et rimeligt kolesteroltal og ellers ikke fejler andet end for højt blodtryk, der bliver jeg betænkelig. Eller måske slet ingen ting, andet end en smule for højt kolesteroltal.
Jeg tror nok, jeg har skrevet det før, men der er ufattelig mange penge på spil.
Jeg ved det fra min familie i udlandet, det er ikke småpenge, vi taler om.
Hjernevaskede, det bliver vi, for man sidder og tænker de ved vel hvad de taler om. Det er svært at lade være.
Men så kommer jeg også til at tænke på de mange penge, jeg ved, der er indblandet i hele denne historie med sygehusindkøb o.s.v. Jeg tænker på penge under bordet.
Men nu lader det til, at nogle forskere alligevel er ved at blive betænkelige.
Ellers ender det jo også med, at alle skal tage en masse medicin dagligt. Der bliver ikke råd til andet.
Jeg er faktisk også selv betænkelig over al den medicin, jeg tager. Jeg prøver at følge et forsigtighedsprincip. Men statiner vil jeg helst undgå.
Hvis man mener, at det er nødvendigt at tage kolesterolnedsættende medicin, i form af statiner – og det kan det jo være for nogle mennesker, især dem, der har en arvelig tilbøjelighed til at få for højt kolesterol – så er det en god ide at tage Q10. Ja, det er faktisk nødvendigt at tage Q10, hvis man tager statiner.
Man kan undgå nogle af de almindeligste bivirkninger ved statinerne, f.eks. smerte og hukommelsesproblemer, hvis man tager Q10.
Desværre kan jeg jo ikke i dag komme ind på http://www.dsgnet.dk, som er Carsten Vagn-Hansens Internetside. Men jeg kan se på http://www.google.dk, når jeg søger på ordene ”statiner” og ”hukommelse” og ”Q10”, at Carsten Vagn-Hansen anbefaler Q10 mod hukommelsesproblemer, der er forårsaget af statiner.
Rettelse og tilføjelse fra mandag, den 22. februar:
Nu kan jeg komme ind på Carsten Vagn-Hansens Internetside:
Som man kan se, anbefaler Carsten Vagn-Hansen også Q10, hvis man tager statiner, og han opregner en hel masse risikofaktorer ved statiner.
Han skriver desuden: "Meget tyder også på, at statinbehandling kan gå ud over hukommelsen og evnen til at koncentrere sig."
Han skriver rent faktisk IKKE, at Q10 sammen med statiner også kan hjælpe på hukommelsen, sådan som jeg troede ud fra, hvad jeg så i går. Men det tror jeg.
Hvis jeg var dig, ville jeg anbefale Q10 til din bekendt, der tager statiner, og som har hukommelsesproblemer.
Mange hilsner
Kameliadamen
P.S. I øvrigt leverer Carsten Vagn-Hansen svar på Trilles spørgsmål i det første indlæg i denne tråd, nemlig om der findes alternative kolesterolnedsættende midler. Det gør der, som man kan se, og Carsten Vagn-Hansen anbefaler dem, før man tager statiner.
Måske ville man få bedre vejledning og information om bivirkninger ved statiner og anden medicin hvis man vælger en læge fra foreningen "Læger uden sponsor": http://www.laegerudensponsor.dk/
Er der nogen der har erfaring med en læge fra denne forening?
Hvordan ved du de "virker rigtig godt". Jeg synes dette indlæg lyder som en reklame.
Den dame, jeg fortalte om er død for flere år siden. Hun fik blodpropper, som den medicin skulle afhjælpe. Jeg lever endnu trods det jeg nægter at tage kolesterolmedicin.
Statiner er skadelige og skal virkelig prøve at holde sig fra dem for enhver pris. Statiner giver muskelsmerter og træthed pga. de ødelægger kroppens naturlige produktion af Q10. Hvis man ikke kan komme udenom statiner, så er det yderst vigtigt at supplere med Q10: http://www.helse.dk/helsedebatten/de-ma ... 0-tilskud/
martinKU90, jeg er mere end enig. Siden jeg skrev her i 2009 er jeg blevet klogere.
Jeg kender flere, som tog kolesterolmedicin og alle blev de syge og stoppede inklusiv mig selv.
Jeg tog den kun kort, så jeg slap for sukkersyge og depression, men andre slap ikke så billigt.
Tre fortsatte med at tage medicinen. De fik alle tre både diabetes og depression. Lægen tog medicinen fra den ene og hun fik det bedre. Den anden er død af blodpropper. Den tredie fortsætter i perioder.
Da jeg læste dette igen kom jeg i tanke om at det påvirkede hjernen med hensyn til at huske.
Jeg har advaret ham, men han har ikke andet end turde tage medicinen. Han har dog holdt pause og alle hans smerter forsvandt, men de nævnte sygdomme er han ikke sluppet for.
Så begynder han igen på medicinen og har klaget over i længere tid hans hukommelse er blevet meget dårlig. !! Smerterne begynder igen.
Jeg burde have tænkt på han glemmer af hvilken grund han stopper med den medicin. Jeg var ellers holdt op med at advare ham, det er jo noget han selv må tage stilling til, men nu rører min samvittighed på sig, han glemmer jo.
Dette skrev jeg i et af de første indlæg:
"Jeg kender en dame, jeg kender nogle stykker, hun har dårligt hjerte, højt blodtryk og sukkersyge og har haft et par blodpropper. Så jeg forstår godt hun tager statiner. Men hendes hukommelse bliver dårligere og dårligere. Den er faktisk ved at være rigtig gal. Jeg aner naturligvis ikke om det skyldes medicinen eller helt andre ting."
citat slut
Jeg skriver, jeg forstår godt hun tager statiner. NEJ, det gør jeg IKKE i dag. For det var statinernes skyld hun var så syg.
Hun fik jo alle de nævnte bivirkninger. Og ja, hun er død for nogle år siden. Jeg får kvalme af at tænke på det, det var min veninde.
Kommentarer
Du skriver, at et normalt kolesteroltal ifølge et alternativt hæfte ligger mellem 5,6 og 7,2, og at der ved et kolesteroltal under 5,1 kan være risiko for sygdom.
Ja, det stemmer faktisk meget godt med mine erfaringer!
Jeg var alvorligt syg i de år, hvor mit kolesteroltal var lavt. Min læge tog mig ikke alvorligt, men nøjedes med at tage en blodprøve til undersøgelse af kolesteroltallet, og da mit totalkolesterol lå på 4,3, sagde han, at jeg var så rask, at jeg nok ville blive 100 år!
I et par år var jeg meget afkræftet og havde hjertebanken og åndenød, når jeg gik på trapper. Så blev det endelig opdaget, at jeg havde alvorlig jernmangel. Og så snart blodprocenten blev normaliseret, begyndte kolesteroltallet at stige, sådan at det nu ligger på 5,6. Senere har jeg læst mig til, at der skal bruges jern, for at organismen kan optage fedtstoffer.
Men alt dette ændrer jo altså ikke ved, at almindelige læger opfatter et kolesteroltal på 4,3 som et tegn på sundhed, og mit nuværende tal, der ligger på 5,6 som betænkeligt. Jeg er i behandling for forhøjet blodtryk og har i december 2009 haft problemer med hjertet, og netop når man har hjerte- og karproblemer anbefaler lægerne, at kolesteroltallet skal under 5.
Som tidligere skrevet, så tror jeg mest på Uffe Ravnskov. Men jeg foretrækker at tage hensyn til begge opfattelser, og jeg skal jo også helst bevare lægernes velvilje. Så derfor vil jeg være ked af det, hvis mit kolesteroltal bliver ved med at stige.
Og her har vi jo vores problem i en nøddeskal: Vi, der interesserer os for sundhed og helse, risikerer at komme i modvind og må somme tider passe lidt på, hvad andre tænker om os.
Det gælder vel også dig, der eksperimenterer med raw food?
Jeg bliver somme tider meget optaget af det, hvis jeg opdager en eller anden interessant sammenhæng, der kan forbedre mit helbred. Men mine omgivelser gider ikke høre om det! Og det kan jeg sådan set godt forstå. Heldigvis har jeg jo Netdoktor, hvor jeg kan udveksle erfaringer med andre, der interesserer sig for de samme ting )
Jeg synes, at det lyder interessant, at du mærker, at du får det bedre af raw food. Men jeg tror netop, at det er vigtigt at mærke efter på sin egen krop og ikke bevidstløst følge andres teorier. På den måde er du kommet til det resultat, at du ikke kan undvære animalske produkter. Det er vigtigt at tage hensyn til det.
Personligt vil jeg følge en lidt anden vej: Jeg vil prøve selv at dyrke de fleste ting, jeg spiser. På den måde kan jeg få så frisk og uspoleret mad som muligt. Men det siger jeg selvfølgelig ikke til nogen. Jeg siger, at det er sjovt at dyrke sin have. Og det er jo også sandheden. Samtidig kan man så få frisk luft, sollys og motion!
God søndag!
Kameliadamen
Sammenhængen mellem lavt kolesteroltal og depression har været kendt i mange år. Jeg ved det, fordi jeg har en veninde, som husker alt, hvad hun læser. Og da jeg fortalte om mine erfaringer, som jeg har beskrevet i ovenstående indlæg, fortalte hun, at hun for mindst 20 år siden havde læst om et videnskabeligt forsøg, hvor man ville nedsætte folks kolesteroltal ved at give dem meget fedtfattig kost. Deltagerne fik et fint kolesteroltal, men de fik også alvorlige depressioner!
Og nu vil du selvfølgelig spørge, hvordan jeg havde det med depression i de år, hvor mit kolesteroltal var lavt – jeg, der en udtalt tilbøjelighed til at få depressioner!
Netop i de år havde jeg lige opdaget perikons vidunderlige depressionsforebyggende effekt. Så jeg undgik depression.
Jeg vil lige prøve, om jeg kan finde noget på nettet om sammenhængen mellem kolesteroltallet og depression, eller mellem kolesterolnedsættende medicin og depression.
Nå, jeg kan ikke komme ind på radiodoktorens side. Der er nogle tekniske problemer. Men så får du denne:
http://www.bt.dk/nyheder/kolesterol-med ... dit-sexliv
Nu er overskriften ødelæggelse af sexlivet, men i selve teksten omtales depressioner, kan jeg se, uden at have læst det hele.
God søndag!
Kameliadamen
Tak, det var interessant læsning.
Jeg kender en dame, jeg kender nogle stykker, hun har dårligt hjerte, højt blodtryk og sukkersyge og har haft et par blodpropper. Så jeg forstår godt hun tager statiner. Men hendes hukommelse bliver dårligere og dårligere. Den er faktisk ved at være rigtig gal. Jeg aner naturligvis ikke om det skyldes medicinen eller helt andre ting.
Min bror tager dem også, men han har også meget dårligt hjerte, sukkersyge og højt kolesteroltal, så der forstår man det. Hvis ellers man kan tåle dem.
Men at alle, med et rimeligt kolesteroltal og ellers ikke fejler andet end for højt blodtryk, der bliver jeg betænkelig. Eller måske slet ingen ting, andet end en smule for højt kolesteroltal.
Jeg tror nok, jeg har skrevet det før, men der er ufattelig mange penge på spil.
Jeg ved det fra min familie i udlandet, det er ikke småpenge, vi taler om.
Hjernevaskede, det bliver vi, for man sidder og tænker de ved vel hvad de taler om. Det er svært at lade være.
Men så kommer jeg også til at tænke på de mange penge, jeg ved, der er indblandet i hele denne historie med sygehusindkøb o.s.v. Jeg tænker på penge under bordet.
Men nu lader det til, at nogle forskere alligevel er ved at blive betænkelige.
Ellers ender det jo også med, at alle skal tage en masse medicin dagligt. Der bliver ikke råd til andet.
Jeg er faktisk også selv betænkelig over al den medicin, jeg tager. Jeg prøver at følge et forsigtighedsprincip. Men statiner vil jeg helst undgå.
Hvis man mener, at det er nødvendigt at tage kolesterolnedsættende medicin, i form af statiner – og det kan det jo være for nogle mennesker, især dem, der har en arvelig tilbøjelighed til at få for højt kolesterol – så er det en god ide at tage Q10. Ja, det er faktisk nødvendigt at tage Q10, hvis man tager statiner.
Man kan undgå nogle af de almindeligste bivirkninger ved statinerne, f.eks. smerte og hukommelsesproblemer, hvis man tager Q10.
http://www.vitalraadet.dk/304+M56105a1b ... ar%5D=2004
http://www.vitalraadet.dk/304+M5d16c859dbd.0.html
http://www.vitalraadet.dk/304+M54bcaec5740.0.html
Desværre kan jeg jo ikke i dag komme ind på http://www.dsgnet.dk, som er Carsten Vagn-Hansens Internetside. Men jeg kan se på http://www.google.dk, når jeg søger på ordene ”statiner” og ”hukommelse” og ”Q10”, at Carsten Vagn-Hansen anbefaler Q10 mod hukommelsesproblemer, der er forårsaget af statiner.
Rettelse og tilføjelse fra mandag, den 22. februar:
Nu kan jeg komme ind på Carsten Vagn-Hansens Internetside:
http://www.dsgnet.dk/Sites/artsym/kolesterol.asp
Som man kan se, anbefaler Carsten Vagn-Hansen også Q10, hvis man tager statiner, og han opregner en hel masse risikofaktorer ved statiner.
Han skriver desuden: "Meget tyder også på, at statinbehandling kan gå ud over hukommelsen og evnen til at koncentrere sig."
Han skriver rent faktisk IKKE, at Q10 sammen med statiner også kan hjælpe på hukommelsen, sådan som jeg troede ud fra, hvad jeg så i går. Men det tror jeg.
Hvis jeg var dig, ville jeg anbefale Q10 til din bekendt, der tager statiner, og som har hukommelsesproblemer.
Mange hilsner
Kameliadamen
P.S. I øvrigt leverer Carsten Vagn-Hansen svar på Trilles spørgsmål i det første indlæg i denne tråd, nemlig om der findes alternative kolesterolnedsættende midler. Det gør der, som man kan se, og Carsten Vagn-Hansen anbefaler dem, før man tager statiner.
Mange hilsener.
Er der nogen der har erfaring med en læge fra denne forening?
Simvastatin giver stærke muskelsmerter.
Hvordan ved du de "virker rigtig godt". Jeg synes dette indlæg lyder som en reklame.
Den dame, jeg fortalte om er død for flere år siden. Hun fik blodpropper, som den medicin skulle afhjælpe. Jeg lever endnu trods det jeg nægter at tage kolesterolmedicin.
Jeg kender flere, som tog kolesterolmedicin og alle blev de syge og stoppede inklusiv mig selv.
Jeg tog den kun kort, så jeg slap for sukkersyge og depression, men andre slap ikke så billigt.
Tre fortsatte med at tage medicinen. De fik alle tre både diabetes og depression. Lægen tog medicinen fra den ene og hun fik det bedre. Den anden er død af blodpropper. Den tredie fortsætter i perioder.
Da jeg læste dette igen kom jeg i tanke om at det påvirkede hjernen med hensyn til at huske.
Jeg har advaret ham, men han har ikke andet end turde tage medicinen. Han har dog holdt pause og alle hans smerter forsvandt, men de nævnte sygdomme er han ikke sluppet for.
Så begynder han igen på medicinen og har klaget over i længere tid hans hukommelse er blevet meget dårlig. !! Smerterne begynder igen.
Jeg burde have tænkt på han glemmer af hvilken grund han stopper med den medicin. Jeg var ellers holdt op med at advare ham, det er jo noget han selv må tage stilling til, men nu rører min samvittighed på sig, han glemmer jo.
Dette skrev jeg i et af de første indlæg:
"Jeg kender en dame, jeg kender nogle stykker, hun har dårligt hjerte, højt blodtryk og sukkersyge og har haft et par blodpropper. Så jeg forstår godt hun tager statiner. Men hendes hukommelse bliver dårligere og dårligere. Den er faktisk ved at være rigtig gal. Jeg aner naturligvis ikke om det skyldes medicinen eller helt andre ting."
citat slut
Jeg skriver, jeg forstår godt hun tager statiner. NEJ, det gør jeg IKKE i dag. For det var statinernes skyld hun var så syg.
Hun fik jo alle de nævnte bivirkninger. Og ja, hun er død for nogle år siden. Jeg får kvalme af at tænke på det, det var min veninde.