Hjem Lunger Åben debat om rygestop

Rygning og fedme

Hejsa
Jeg fik for et par år siden, som 49 årig, en massiv blodprop i hjernen. Jeg var ekstremt heldig at min kone lagde mærke til symptomerne, og øjeblikkeligt kaldte 112.
Nu, et par år efter, har jeg det fantastisk, med ingen eftervirkninger af fysisk karakter, efter blodproppen.
DOG, er jeg blevet smældfed.
Efter blodproppen droppede jeg (selvfølgelig?) rygning øjeblikkeligt.
Jeg har altid hørt, at man tager lidt på, når man stopper med at ryge, eller at det kun er det første års tid.... og at det maks er 2-4 kg.
Det holder ikke en kæft.
Jeg er mere fysisk aktiv end jeg har været i mange år, er mere opmærksom på, hvad jeg spiser, og ALLIGEVEL, drøner min vægt bare opad.
Så meget, at jeg begynder at overveje, hvad der er mest usundt: rygning eller ej?
Det skal siges, at jeg røg dampcigaretter, ikke rigtig tobak.
Nogen input?

Log in eller Registrér for at kommentere.