Bedste D3 Vitaminer

Redigeret 26 marts, 2018, 18:20 i Vitaminer og mineraler

Jeg er på udkig efter nogle kraftige D3 vitaminer. De stærkeste jeg har fundet er med 10.000iu...dvs 200UG.

Men hvad er jeres erfaringer med sådan høje doser ?
Kan se at man i DK ikke sælger højere end 100mcg dvs 3500iu eller 90UG....er det super meget skadeligt?

Kommentarer

  • Redigeret 26 marts, 2018, 18:22

    Jeg har kun prøvet D pearls 37 µg som jeg tager en af om dagen her i vintertiden og det har jeg gjort siden oktober. Jeg har lige fået foretaget blodanalyse, og jeg fik at vide, at mit D-vitamin niveaue lå lige hvor den skulle. Du kan bruge mine erfaringer som reference

  • Når det kommer til at købe D-vitamin kosttilskud, er det vigtigt altid at overveje at læse indholdsfortegnelsen, så du kan se koncentrationen af D-vitamin og andre tilsætningsstoffer, der forekommer. For eksempel indeholder de fleste kosttilskud gelatine, som ikke er egnet til vegetarer. Men der er også D-vitamin-tabletter til vegetarer og veganere, som ikke kun er lavet på en hel vegetabilsk kapsel, men har også en af de højeste koncentrationer af D-vitamin - og endda en fremragende optagelse. For at være på den sikre side bør man altid købe kosttilskud fra en velkendt forhandler og producent.

Log in eller Registrér for at kommentere.