Diskusprolaps?

Marial82

Hej, over julen har jeg haft mange smerter i min nedre ryg og et par gange har jeg også oplevet at smerterne nærmest fortsatte ned i mit ben. Smerterne er heldigvis ved at foretage sig igen. Jeg har tidligere haft problemer med min ryg, men smerterne har aldrig været så voldsomme. Jeg har læst mig til at jeg måske har en diskusprolaps i min nedre ryg og jeg har bestilt en tid til min læge, så hun kan kigge på det. Jeg har også læst i denne artikel om diskusprolaps (https://bookanaut.com/dk/diskusprolaps/) at man kan lave nogle såkaldte mckenzie øvelser. Er der nogle som har erfaringer med det? Og er der noget man skal passe på når man laver dem?
Tusind tak.
Maria Larsen

Trold1

Eftersom du skriver, at du hr oplevet det henover julen, så synes jeg du skal overveje om det kan være noget med din fordøjelse, måske forstoppelse.
Det er ikke usædvanligt, at fordøjelsesproblemer kan give rygsmerter.