Søvn på flyveturen
Hej
Jeg har altid rejst meget og jeg har aldrig haft problemer med at sove når jeg flyver. Tidligere har det været sådan at når flyet lettede så sov jeg og jeg vågnede først under landing. Men de sidste par gange jeg har rejst har jeg slet ikke kunne finde ro i kroppen og jeg har ikke fået lukket et øje. Det er jo kedeligt at ankomme på ferien også være totalt smadret fra en længere flyrejse.
Nu skal jeg afsted til Thailand og det er ikke til at finde en rejse der vare under 10 – 11 timer (http://www.travelmarket.dk/) og jeg vil gerne være udhvilet når vi kommer frem.
Er der nogle der har et godt råd til hvad jeg kan prøve?
Knus Tina
Jeg har altid rejst meget og jeg har aldrig haft problemer med at sove når jeg flyver. Tidligere har det været sådan at når flyet lettede så sov jeg og jeg vågnede først under landing. Men de sidste par gange jeg har rejst har jeg slet ikke kunne finde ro i kroppen og jeg har ikke fået lukket et øje. Det er jo kedeligt at ankomme på ferien også være totalt smadret fra en længere flyrejse.
Nu skal jeg afsted til Thailand og det er ikke til at finde en rejse der vare under 10 – 11 timer (http://www.travelmarket.dk/) og jeg vil gerne være udhvilet når vi kommer frem.
Er der nogle der har et godt råd til hvad jeg kan prøve?
Knus Tina
Kommentarer
Et andet råd - som jo godt nok kan forstyrre søvnen, da man oftere skal tisse - er at drikke rigtigt meget vand under rejsen. Der er jo et andet luftryk der oppe, og det kan godt påvirke, så man netop er ekstra træt ved ankomst.