Hjem Sport, motion og ernæring Sportsskader

Lysken smerte / brok?

Redigeret 18 februar, 2015, 09:43 i Sportsskader
Hej.
Jeg har siden starten af januar haft en smerte på venstre side i lysken som har bredt sig mod midten under navlen, og i skrivende stund tilbage i lysken Den er stået på i over 6 uger. Jeg løber 2 gange om ugen. Sammenlagt ca 30 km.
Efter 3-4 uger så det ud til at være aftagende og gjorde kun ondt under de første par kilometer løb. Hvis jeg forsøger at tage mavebøjninger kan jeg mærke lidt smerte.
Jeg bestilte alligevel en tid hos lægen som ikke har fundet noget bemærkelsesværdig ej heller i urinprøve. Afventer nu indkaldelse til ultralydscanning for BROK.

Jeg har umiddelbart inge synlige udposinger og ikke særlig ondt når jeg bare gå, sover osv.

Men, skal jeg lade være med at løbe til det er undersøgt til bunds (hvis det bare er muskulært overbelasning) - kan jeg ødeligge noget mere?
eller kan jeg godt fortsætte med at løbe, da jeg ikke har ondt efter opvarming?

Hvad mon er bedst?
På forhånd tak
Log in eller Registrér for at kommentere.