Er helt nede, hjælp
Nu er det to måneder siden jeg startede på cymbalta, og er nedeigen græder hele tiden.
Nogen forslag?
Kan ikke lide at være i vores lejlighed
Nogen forslag?
Kan ikke lide at være i vores lejlighed
Kommentarer
Har fået citalopram som jeg også skal ta
hvis jeg var dig ---ville jeg tale med min læge om ---at få taget prøver af alle mulige vitaminer ---for at udelukke at det ikke er det jeg mangler ---det er der ikke mange læger der selv foreslår ----
hvis man mangler D--og B--vitaminer og og flere andre eller stofskiftet ---du kan prøve at slå op på vitaminer ---og se symptomerne på mangel
Jeg havde selv ADHD engang, men jeg begyndte at meditere. Det er en af mulighederne for at løse din udfordring.
Den anden er at jeg også arbejder med Biofeedback, som kan gå ind og rette ubalancen op i dine hjernebølger. Så du kan slappe af og falde i søvn. Men det koster penge og man får ikke tilskud af staten endnu.
De bedste hilsner
Rasmus
Du kan maile hvis det er nemmere kdm89@live.dk