Hvordan får jeg muskelknude væk?

bubblepop92

Hejsa, jeg er en kvinde på 20, og har en del hårde knuder på skulder og på ryggen. Jeg går ud fra at de er muskelknuder, og de smutter under huden når de bliver masseret. Tror jeg har omkring 7-10 stykker, selvom jeg ikke trainer eller laver hårdt arbejde til hverdag. Men jeg kan ikke få dem væk, ligemeget hvor meget jeg masserer. Nogen der har et godt råd?

bubblepop92

Nå ja, ved ikke om det er relevent, men de er altså ikke ømme. De er der bare

Asklepios12

Muskelknuder eller rettere myoser smutter ikke under huden. Musklerne sidder jo fast til knoglerne.

Du må til læge og finde ud af hvad de egentligt er og hvad der skal gøres ved det -om noget.

bubblepop92

Hmh, gad vide hvad det så kan være Mange tak for svar

bubblepop92

Hej, jeg har været til læge med dem. Han mærkede dem og jeg fik at vide at det var muskelknuder og at jeg burde at starte på at svømme.
Men jeg kan simpelthen ikke massere dem væk! Skuldre og øverste del af ryggen bliver snart til en hel muskelknud hvis det bliver ved..

Nogen der har nogle råd??