at være ensom er en svær og tung følelse
men der er kun en der kan hjælpe dig i første omgang --og det er dig selv ---der er ingen der kommer og tager dig i hånden og fører dig ud i livet
nej du må op fra kælderen --op i frisk luft og ud ----du kan starte med at gå nogle lange ture ---det koster ikke noget ----
men ellers koster det noget at ---at gå til sport ---terapi ---
men prøv at finde et sted hvor de tager imod hjælp ---til at få børn --eller unge i gang ---
du tjener måske ikke noget i første omgang --men du vil føle på din krop --hvor godt det er at hjælpe andre ---og det hjælper så også dig selv --til at komme videre ---ja jeg ved godt at det er svært ----
hvad med at skrive dagbog ---med både tanker ---og følelser ---og dagens forløb
som så igen bliver til en bog
måske en måde at komme ud af ensomheden
jeg tager hatten af for dig ----du er ikke et nul ---men du har været hård ved dig selv ---og hvad er årsagen til det ---
men det Der tæller hos mig lige nu selv om jeg ikke kender dig ---- er AT DU HAR ALLEREDE GJORDT NOGET FOR DIG SELV---
bliv ved--- du er indkaldt til et møde ---hold fast i det ---og fortsætte der --hvis det er muligt ---
du kan komme på ret køl igen --hvis du vil ---og det vil du ---det er jeg sikker på ----det ville være godt for dig at komme i terapi ---måske du kan det igennem ---alkehol foreningen --det må du tage op --når du skal til møde
Kommentarer
men der er kun en der kan hjælpe dig i første omgang --og det er dig selv ---der er ingen der kommer og tager dig i hånden og fører dig ud i livet
nej du må op fra kælderen --op i frisk luft og ud ----du kan starte med at gå nogle lange ture ---det koster ikke noget ----
men ellers koster det noget at ---at gå til sport ---terapi ---
men prøv at finde et sted hvor de tager imod hjælp ---til at få børn --eller unge i gang ---
du tjener måske ikke noget i første omgang --men du vil føle på din krop --hvor godt det er at hjælpe andre ---og det hjælper så også dig selv --til at komme videre ---ja jeg ved godt at det er svært ----
hvad med at skrive dagbog ---med både tanker ---og følelser ---og dagens forløb
som så igen bliver til en bog
måske en måde at komme ud af ensomheden
men det Der tæller hos mig lige nu selv om jeg ikke kender dig ---- er AT DU HAR ALLEREDE GJORDT NOGET FOR DIG SELV---
bliv ved--- du er indkaldt til et møde ---hold fast i det ---og fortsætte der --hvis det er muligt ---
du kan komme på ret køl igen --hvis du vil ---og det vil du ---det er jeg sikker på ----det ville være godt for dig at komme i terapi ---måske du kan det igennem ---alkehol foreningen --det må du tage op --når du skal til møde