skulder

jennifer2010

hej. jeg har nogle problemer med mine skulder, jeg bliver meget let træt i dem, så jeg kan f.eks ikke fej gulv i længere tid eller stå med en vinkel sliber i længere tid. Har også problemer med hvis jeg skal arbejde med hænderne over hovedet i længere tid. det er i sær hvis jeg skal holde noget over hovedet der vejer noget. Men slapper jeg bare af i mine skuldere i et par sekunder, så forsvinder det igen.
Jeg har for nyligt være inde hos en skulder specialist og fået røntgen fotograferet mine skuldere og fået dem ultralydsskannet, men han sagde der ikke var noget. Og han sagde direkte ud at han kunne ikke hjælpe mig.
Jeg har også prøvet og være ved fysioterapeut og noget der hedder aktiv form, og intet har hjulpet.
Lige nu går jeg til kiropraktor, for og se om det måske kan hjælpe.
For øjeblikket bøvler jeg både med skulderne og min lænd.
Men mangler noget hjælp til hvad jeg kan gøre med mine skuldre, for ved godt nok ikke hvad jeg kan prøve mere?

solo313

du må få nogle råd af kiropraktoren ----har du fået taget prøver af ---om du mangler vitaminer ---

det kunne tænkes .---hvordan er dine kost vaner ---du kunne jo selv købe nogle stærke vitaminer --og tage i nogle måneder --og se hvad der sker --

hvad med kalk mangel

jennifer2010

Har ikke lige fået taget nogle prøver om jeg mangler nogle vitaminer eller kalk.
Men har været nede og købe nogle multi vitaminer og noget kalk i dag, så må jeg jo prøve se om det er noget der kan hjælpe.
Indtil videre har jeg bøvlet med det i lidt over 3 år

solo313

det lyder jo ok ----men der går jo et stykke tid ---før din krop er mættet med vitaminer ---
det er da også lidt spændende hvad de prøver viser ---som du har fået taget ---

persille1

Jeg har selv ondt i skuldrene, især den venstre, som har været brækket. Prøv at læse dette, der kan være flere årsager til skuldersmerter.

http://www.gigtforeningen.dk/smerter/hv ... dt/skulder

Lænden har jeg også ondt i, som tusindvis af andre. I mit tilfælde har det vist sig mit ene ben er en anelse længere end det andet, det har givet mig slidgigt i den ene hofte. Heldigvis har jeg ikke smerter i den. Jeg har lagt en hæl i den ene sko, så jeg bliver rettet op. Det har hjulpet på smerter i flere år.

Nu, hvor jeg er blevet ældre får jeg smadder ondt i lænden, når jeg støvsuger eller slæber tunge ting. Livet er ikke nemt. Jeg håber, der er bedre hensides.