Nikotin og vægttab

lygge1296

Jeg holdt op med at ryge for 10 mdr. siden, har ikke lyst til cigaretter men til nikotin-kick indimellem, spiser mængder af chokolade og har taget 10 kg på.
Hvis jeg nu køber en nikotin-mundhule-spray, så får jeg nikotinkick´et og det skulle også påvirke mit stofskifte.
Vil det også holde sliktrangen væk?

Er der nogen her, som har prøvet denne metode ?

SofieBN1

Den ene uvane bliver erstattet af den anden, med mindre du vælger nogle hensigtsmæssige erstatninger. Nogen vil have gavn af hypnose mod afhængighed hvor i sammen erstatter uvanen med positive handlinger, som at bruge tiden på at lave sund mad, gå ture i skoven m.v.