Indstillinger
Søvnløshed gennem længere tid
Jeg har gennem den sidste 1½ - 2 måneders tid ikke kunnet sove.
Når jeg går i seng begynder jeg at svede utrolig meget og er ofte nød til at skifte dyne, da den bliver gennemblødt.
Det er vel at mærke uanset om det er en vintersyne, sommerdyne eller blot et tæppe og jeg har det aldeles ikke varmt i mit soveværelse.
I starten troede jeg det bare var feber ifb. med en omgang kold lungebetændelse, men det er jeg kommet mig over nu så jeg er begyndt at tvivle på om det nu også har været det.
Irriterende er det i hvert fald!
Er der nogle der kender til næsten øjeblikkelig svedproduktion når man går i seng og dèt at ligge og dreje sig hele tiden uden at kunne falde til ro?
Jeg synes selv min døgsrytme er nogenlunde, hvis man ser bort fra jeg nogle gange opgiver søvnen og sætter mig ved computeren eller fjernsynet.
Normalt står jeg op kl. 08 og har gennem perioden gået i seng ved 22 - 00:30 tiden.
Venlig hilsen
Brumbasse317
Når jeg går i seng begynder jeg at svede utrolig meget og er ofte nød til at skifte dyne, da den bliver gennemblødt.
Det er vel at mærke uanset om det er en vintersyne, sommerdyne eller blot et tæppe og jeg har det aldeles ikke varmt i mit soveværelse.
I starten troede jeg det bare var feber ifb. med en omgang kold lungebetændelse, men det er jeg kommet mig over nu så jeg er begyndt at tvivle på om det nu også har været det.
Irriterende er det i hvert fald!
Er der nogle der kender til næsten øjeblikkelig svedproduktion når man går i seng og dèt at ligge og dreje sig hele tiden uden at kunne falde til ro?
Jeg synes selv min døgsrytme er nogenlunde, hvis man ser bort fra jeg nogle gange opgiver søvnen og sætter mig ved computeren eller fjernsynet.
Normalt står jeg op kl. 08 og har gennem perioden gået i seng ved 22 - 00:30 tiden.
Venlig hilsen
Brumbasse317
Kommentarer
Umiddelbart ville jeg tro det var et slemt tilfælde af overgangsalder; mænd har det faktisk også om end det plejer at ytre sig anderledes. Er du undersøgt for diabetes – har du andre symptomer, tørst, kløe…? God bedring Helle8
Overgangsalder har slet ikke været med i mine anelser - jeg bilder mig ind man som 29 årig ikke er kommet dertil endnu, men det kan da godt ske jeg tager fejl på det punkt
Hvis det er overgangsalder ved du så hvor længe sådan noget plejer at strække sig over?
Ud over den kløe der er ifb. med min psoriasis er der ikke andet der generer mig.
Jeg fik for år siden at vide jeg lå i risikozonen for at udvikle diabetes 2, men har sidenhen lagt mine vaner meget om og taber mig faktisk rigtig meget her for tiden og spiser nogenlunde sundt, så jeg håber da ikke det kan være det.
Jeg har tænkt lidt på om det mon kan være stress, da jeg nok ikke kan sige mig helt fri for det her for tiden.
Min egen læge er desværre ikke den mest omgængelige type, så jeg vægrer mig lidt for at tage derned men det er da klart at jeg vil gøre det hvis problemet fortsætter.
Det vil jeg da mene.
Godt så har du da fået udelukket et par ting. Har du overvejet 'noget' med fødevarer, hvad spiser du, noget bestemt inden sengetid? Hvis det heller ikke er det, vil jeg håbe andre har nogle bud på hvad der er årsag og løsning på dit problem.
Vent nu ikke for længe med at tale med lægen, hvis det er stress må du få gjort noget ved det og det kan kun gå for langsomt, især når det berører søvnen. Mvh. Helle8