Sove med åben vindue?

angvi1

Ja så spørgsmål.
Om sommeren sover jeg altid med åben vindue.
(min lejlihed har der med at opvarme sig selv meget om sommeren)
Men nu om "vinteren" kan jeg nemt gøre det samme.
En af grundenen er at jeg ryger (prøver at trappe ned og stoppe)- Og når det så er aften vil jeg helst ikke sove i en sky af røg.
Så vinduet bliver åbnet og så er det jo skide koldt om morgenen.

Det har da to effekter.
Det har en form for "friskhed" når man står op- Men tilgengæld kan man da også være lidt snottet og holste lidt.
(men intet jeg sådan bliver syg af, + hoster da nok ligeså meget af den grund at jeg ryger. )

Men generelt. . . Hvad siger i så?
Er det en dum ide at sove med åben vindue i denne tid eller er det fint nok?

lotte123

Det er vigtigt ikke at fryse, men hvis du har en god, varm dyne, måske også er klædt lunt på og endelig ikke ligger i træk, så vil jeg mene, at det er bedst at få frisk luft ind.

Du skal nok ikke have vinduet fuldt åbent på denne årstid, da der jo kan komme sne og regn ind, men du kan jo lufte godt og grundigt ud inden sengetid, og så have det på klem når du sover.

Man bliver ikke syg af frisk luft, men det kan man blive, hvis man får træk eller fryser.

Johanne1982

Hej,

Jeg er af den overbevisning, at man sover bedre, når der er køligt i soveværelset.

Vores vindue står åbent året rundt - stort set. Nogle gange blæser det så meget, at der står en kuling ind af vinduet, så lukker vi

Frisk luft er sundt - også om natten.

Johanne

Helene2

Det skal være ekstremt koldt udenfor, før jeg sover med lukket vindue. Det står nok ca. 3 cm åbent og det er hundekoldt, når jeg står op om morgenen, men jeg vil ikke undvære det.

Hilsen Helene

angvi1

nå jamen lyder da til at det ikke er en hel dårlig ide så-
Men er et vindue der åbner skråt så er åben en 10 cm i den ene ende og så ned til nul i den anden, så går nok. Men ja rart at få noget feedback på det. Så takker.

solo313

det er dejligt med åbent vindue ---men det kommer lidt an på hvor sengen står i forhold til vinduet ---så man ikke ligger i træk---og det er både sommer og vinter --

lone2107

http://livsstil.tv2.dk/articlemad/id-60 ... fryse.html

Randilarsen70

Her er et fint indlæg omkring netop åbne vinduer om natten:
https://www.bolius.dk/pas-paa-med-koeli ... lse-23326/

Jeg lufter altid grundigt ud inden sengetid, men lader vinduet være lukket om natten om vinteren.