Indstillinger
Krampe og følelsesløshed
Jeg har et spørgsmål angående en krampe jeg fik for en uge siden da jeg var ude og svømme. Jeg havde onsdagen forinden været ude og løbe rimeligt hårdt og dagen efter var jeg lidt øm i inderlåret. Jeg var så om fredagen ude og svømme, også rimeligt hårdt. Til sidst, da jeg skulle op af vandet fik jeg en meget slem krampe i samme inderlår. Krampen var så voldsom at jeg fik stikkende smerter i små perioder af 2-4 sekunder på ydersiden af knæet på samme ben. Det tog ca. 10 minutter før jeg kunne gå igen. De efterfølgende dage har jeg så været følelsesløs samme sted på knæet hvor jeg fik de stikkende smerter, inderlåret har det fint. Det er en uge siden nu. Og det kommer også lidt i perioder hvor følelsesløst det er. Jeg træner triathlon ca. 10 timer om ugen
