hvor meget forbrænder man
hej
jeg vil høre om hvor meget man forbrænder ved at cykle 1 time på en motionscykel i rimeligt tempo (sveder godt og pulsen er oppe)?
og hvor meget forbrænder man ved at gå 1 time i rask tempo (dvs 6km/t)?
hvad frbrænder man ved 35min styrketræning uden pauser?
jeg er en pige på 47kg
jeg vil høre om hvor meget man forbrænder ved at cykle 1 time på en motionscykel i rimeligt tempo (sveder godt og pulsen er oppe)?
og hvor meget forbrænder man ved at gå 1 time i rask tempo (dvs 6km/t)?
hvad frbrænder man ved 35min styrketræning uden pauser?
jeg er en pige på 47kg
Kommentarer
Du skriver i en anden tråd at:
Du lider af svær anoreksi.
Du er 28 år gammel
og her fortæller du at:
Du vejer 47 kilo.
Jeg vil ikke hjælpe din anoreksi ved at oplyse dig noget om forbrænding - men og i denne tråd på det allerkraftigste opfordre dig til at komme i behandling.