Hjem Muskler, led og knogler Hypermobilitet

Smerter i ryggen!

Redigeret 14 august, 2010, 18:35 i Hypermobilitet
Hej jeg er en 16 årig dreng der dyrker fodbold på elite plan.

jeg har haft "ondt" i ryggen så længe jeg kan huske, men det blev forværret for et år siden da jeg skulle tage et indkast, jeg knækkede sammen, med det samme og havde straks mange smerter i ryggen.
siden hen er det gået op og ned, og har også fået konstateret at jeg er hybermobil i ryggen, og jeg har lavet ovelser for ryggen i et halvt år nu, og det har ikke hjulpet. det sidder i lænden og lidt i hoften.
hvis jeg har dyrket sport kan jeg ikke slappe af f.x sidde foroverbojet med ryggen, da det gør virkeligt ondt.
nogen der har en idé om hvad det kunne være ?

Kommentarer

  • Prøv at finde en anden sport og stop med at træne på eliteplan. Svømning er f.eks en sport der ikke belaster ryggen så meget. Du kan evt. bede din læge om en henvisning til fysioterapi og få et træningsprogram.

    Det lyder som om du har fået en skade i lænden og hoften af fodboldspil på eliteplan. Jeg mener du skal bede om en henvisning til fysioterapi.
Log in eller Registrér for at kommentere.