Smerter i ryggen!
Hej jeg er en 16 årig dreng der dyrker fodbold på elite plan.
jeg har haft "ondt" i ryggen så længe jeg kan huske, men det blev forværret for et år siden da jeg skulle tage et indkast, jeg knækkede sammen, med det samme og havde straks mange smerter i ryggen.
siden hen er det gået op og ned, og har også fået konstateret at jeg er hybermobil i ryggen, og jeg har lavet ovelser for ryggen i et halvt år nu, og det har ikke hjulpet. det sidder i lænden og lidt i hoften.
hvis jeg har dyrket sport kan jeg ikke slappe af f.x sidde foroverbojet med ryggen, da det gør virkeligt ondt.
nogen der har en idé om hvad det kunne være ?
jeg har haft "ondt" i ryggen så længe jeg kan huske, men det blev forværret for et år siden da jeg skulle tage et indkast, jeg knækkede sammen, med det samme og havde straks mange smerter i ryggen.
siden hen er det gået op og ned, og har også fået konstateret at jeg er hybermobil i ryggen, og jeg har lavet ovelser for ryggen i et halvt år nu, og det har ikke hjulpet. det sidder i lænden og lidt i hoften.
hvis jeg har dyrket sport kan jeg ikke slappe af f.x sidde foroverbojet med ryggen, da det gør virkeligt ondt.
nogen der har en idé om hvad det kunne være ?
Kommentarer
Det lyder som om du har fået en skade i lænden og hoften af fodboldspil på eliteplan. Jeg mener du skal bede om en henvisning til fysioterapi.