Findes der helsekost eller lign. der kan styrke stofskiftet?

slettet17986

Mine prøver ser nogenlunde ud, men ligger dog i underkanten af normalområdet:
T3 1,2 (1,2-2,7)
T4 12,8 (13-23)
TSH 1,06 (0,3-4,2)

Har læst en del på nettet og er flere gange stødt på personer som har det bedst når T3 og T4 ligger i den øverste del af normalområdet.

Er der noget naturmedicin som jeg kan øge mit T3 og T4 med? Er begyndt at supplere med jod - 225 mikrogram dagligt.

Mvh Anja

slettet11643

Hejsa!

Jeg har læst noget med at kokosolie kan hjælpe omdannelsen af t4 til t3. Du kan prøve at søge på nettet.

Derudover er der mange der har glæde af tilskud af D-vitamin. Jeg har læst om flere der skal nedjustere dosis, når de tager det.

Der er vist også noget med selen kan gøre noget... ja jeg løber med en halv vind, men prøv at læs lidt om det på nettet.

MVH Lene

bornholm1

For nogen tid siden var jeg i en helsekostforretning og spurgte om det, der fik jeg Tabl. Kelpasan den indeholder blandt andet jod, om det hjælper ved jeg ikke rigtig.Jeg holdt ret hurtigt op med at tage dem, men jeg havde ikke nogen bivirkninger. det er da altid noget.
Humle

slettet3494

Har du myxødem skal du ikke tage masser jod tilskud -du kan ikke nedbryde det !! din skjoldsbrusk kirtel fungerer jo ikke optimalt eller måske slet ikke og så kan du forværre din tilstand -

slettet17986

Tak for jeres svar :-)

Kirsten: Jamen jeg ved ikke så meget, men jeg tror ikke jeg har dicideret for lavt stofskifte. Men jeg synes mit T4 og T3 ligger lige i underkanten. Så derfor gik jeg til en helsekostbutik og de foreslog jod. Men det er måske helt forkert......

Mvh Anja

slettet3494

Spis chili det øger stofskiftet naturligt ;-)
Hilsen Kirsten

slettet6824

Min tvillingesøster blev efter lang tid sendt til en specialist på frederiksberg.. han tog blodprøver og bestemte at hun her efter sommerferien så skulle starte i behandling.. selvom hendes stofskifte stadig lå inden for normalen - men som vi alle ved, så er der et langt spring fra minimum til max inden for den "normal skala".

Nu her hvor hun så kom til en kontrol blodprøve inden at hun skulle starte i behandling med eltroxin, så var hendes blodprøver merkant forandret og til det bedre.
Eneste hun har gjort i perioden fra første blodprøve til kontrol blodprøven er at starte på No 9 fra urtoteket "støtter vægtreduktion".

Jeg vil ikke påstå at de vil have samme effekt - om nogen effekt - hos andre..

Jeg har selv i perioder tager både fiskeolie, d-vitamin, kalk, jern, osv. Men jeg er simpelthen så træt af at tage piller og vil hellere spise tørret abrikoser, broccoli, appelsiner, tage lidt solarie engang imellem (bliver max 2 gange på en måned), spise fisk, drikke mælk og på den måde så vidt muligt forsøge at få mine vitaminer på en naturlig måde.

slettet30022

Hej Anja,
Jeg kan huske, at min søster også har haft store problemer med stofskiftet. En af de ting, der hjalp hende allermest, var netop jod, som du også er begyndt på - men jeg mener hun også tog en anden form for kosttilskud. Tjek evt. denne hjemmeside - der kan du måske finde noget, der kan hjælpe dig

http://www.naturoghelse.dk