Svimmelhed
Hej...
Jeg har i den sidste uge oplevet let svimmelhed næsten hele tiden... Jeg kan sagtens gå uden at vælte osv. Det er bare en fornemmelse af at verden tipper lidt og at mine øjne ikke rigtig kan afstandsberegne og balancere rummet.
Jeg har i det meste af mit liv lidt af panikangst og emotofobi og ER inde i en periode hvor jeg ikke lige er på toppen. Tumler med en masse ting og ER i samtaleterapi, men tager ikke medicin. Mine angstanfald er af mindre art og jeg kan normalt godt leve mit liv uden for mange begrænsninger, men den sidste uge har jeg så fået denne her svimmelhed.... Det hjælper at gå ture og jeg var også nede og svømme igår uden nogen problemer.... det er mest at jeg bliver bange for at det bliver værre, eller at det ikke går væk (og bliver bange for at skulle blive kvalm og kaste op - hvilket jo ikke er på toppen når man har emotofobi).
Jeg har læst en del om "virus på balancenerven", men det lader til at man skal være MEGET svimmel, så det kan vel ikke være det?
Er der nogen der kender fornemmelsen og evt. har gode råd til at deale med det uden at panikke og blive bange? Erfaringer og gode råd ville bare være skønt for det er godt nok ikke for godt lige nu.....
Mvh
Cazy10
Jeg har i den sidste uge oplevet let svimmelhed næsten hele tiden... Jeg kan sagtens gå uden at vælte osv. Det er bare en fornemmelse af at verden tipper lidt og at mine øjne ikke rigtig kan afstandsberegne og balancere rummet.
Jeg har i det meste af mit liv lidt af panikangst og emotofobi og ER inde i en periode hvor jeg ikke lige er på toppen. Tumler med en masse ting og ER i samtaleterapi, men tager ikke medicin. Mine angstanfald er af mindre art og jeg kan normalt godt leve mit liv uden for mange begrænsninger, men den sidste uge har jeg så fået denne her svimmelhed.... Det hjælper at gå ture og jeg var også nede og svømme igår uden nogen problemer.... det er mest at jeg bliver bange for at det bliver værre, eller at det ikke går væk (og bliver bange for at skulle blive kvalm og kaste op - hvilket jo ikke er på toppen når man har emotofobi).
Jeg har læst en del om "virus på balancenerven", men det lader til at man skal være MEGET svimmel, så det kan vel ikke være det?
Er der nogen der kender fornemmelsen og evt. har gode råd til at deale med det uden at panikke og blive bange? Erfaringer og gode råd ville bare være skønt for det er godt nok ikke for godt lige nu.....
Mvh
Cazy10
Kommentarer
min angst for for alvor over her i weekenden og ENDELIG overgav jeg mig til at tage til lægen.... blev undersøgt for div (også for o der var noget der trykkede på hjernen) og der var INGEN TING fysisk galt med mig. Jeg fik noget beroligende (Tafil retard) og er nu faktisk næsten uden svimmelhed - venter på at komme på antidepressiver og i behandlig - jeg har endelig overgivet mig til medicin og til forhåbentlig at få et bedre liv uden alle de begrænsninger angst medfører....
Jeg håber og er faktisk positiv og ved godt mod