Overbelastning af muskel?
Jeg er for nylig begyndt at spille fodbold igen efter et stykke tid hvor jeg har været mindre aktiv. Dvs. konditionstræning ca. en gang om ugen.
Efter et par træninger fik jeg sidste gang virkelig ondt i min læg, dog længere nede mod foden. Det føles langt fra som en almindelig muskel ømhed og natten efter træningen vågnede jeg op kl 5 fordi det simpelthen gjorde så ondt igen, uden at bevæge benet. Det kan vel nærmest beskrives som en slags knuende smerte...
Er det bare en overbelastning? Kan man have en betændelsestilstand sådan et sted? Det minder nemlig lidt om seneskedehendebetændelse, som jeg også døjer med...
På forhånd tak.
Djolle.
Efter et par træninger fik jeg sidste gang virkelig ondt i min læg, dog længere nede mod foden. Det føles langt fra som en almindelig muskel ømhed og natten efter træningen vågnede jeg op kl 5 fordi det simpelthen gjorde så ondt igen, uden at bevæge benet. Det kan vel nærmest beskrives som en slags knuende smerte...
Er det bare en overbelastning? Kan man have en betændelsestilstand sådan et sted? Det minder nemlig lidt om seneskedehendebetændelse, som jeg også døjer med...
På forhånd tak.
Djolle.
Kommentarer
Hilsen
H