Hjem Ældre Åben debat for ældre

Sund kost

Redigeret 7 august, 2008, 18:40 i Åben debat for ældre
tænker du på som ældre på hvad du spiser,laver du varm mad til dig selv hver dag
jeg har min mand så jeg laver varm mad hver dag .
men hvis jeg kun var mig selv er jeg ikke sikker på det blev til noget..
jeg går meget op i sund kost og så fedfattigt som muligt,undtaget når det er fisk ,
men det er jo sundt fedt og vi får meget med fisk ,jeg tænker meget på om vi får proteiner nok samt vitaminer -men det har været en svær omlægning ,for det eri kke den slags kost man er opdraget med .når man kommer fra landet men når man først har lært det ,kan man slet ikke klare alle de fede opbagte sovse mere

Kommentarer

  • Danske æbler.
    Fra nu og til langt hen på foråret kan man få danske æbler. Der efter er det meget lidt, jeg spiser æbler, fordi jeg ikke vil have hverken voxede eller gassede æbler, helst ikke.
    Derfor er det meget ærgerligt, hvis danske avlere begynder at gasse eller andet. Hellere et evt. lidt plettet æble.
    Hurra for dansk frugt.
Log in eller Registrér for at kommentere.