Morgenen startede ikke for godt. For lidt søvn. Dagen rimelig, men til aften - det låser og smerter. Jeg kan ikke rette knæet helt ud. Når jeg så støtter på det/går på det, så skal der gang i det. Jeg fatter ikke at det ikke vender mere til min fordel.
Nu skal jeg sove. Jeg kan vende og dreje mig indtil jeg finder positionen. Bare at vinkle ben og knæ en smule er et hæjlydt AV. I dag har været to skridt tilbage.
I morgen skal blive en bedre dag. Der skal jeg til genoptræning.
Udviklingen er uændret. 4 uger siden isættelse af det nye knæled. Mangler 20 grader for at kunne strække fuldt ud. Fysioterapeuten tog fat i dag. Det er meget meget smertefuldt. Men det bedste er, at knæet kan give sig.
Har talt med den opererende læge. Der siges: Tålmodighed, væske i knæet. Ro. Træn til det tilladelige. Det tager op til 3 måneder før det vender?!!!
Jeg sover godt ca. 2 timer pr. nat. Det er ikke holdbart i længden. Jeg kan ikke starte op på job, før jeg føler mig bedre. Jeg vrider og drejer mig. Det mindste vird og jeg har smerter i timer.
Det har endnu ikke vendt til det bedre. Fortsat mange smerter trods panodil og ibuprofen.
I sidste uge tog fysioterapeuten ekstra hårdt fat. To gange var jeg ved at besvime af smerte. Det har jeg aldrig prøvet før. Jeg har stort set ikke kunne gå uden store smerter. Nætterne er et helevede. Det er absolut ikke ro i ben og knæ.
Lige nu er det bag på låret, ned i hasen (der er nærmest ømme kugler på senerne), det er knæet, ned af skinnebenet på ydersiden. Ned i anklen og så den snurrende fod.
Jeg skal til fælles genoptræning i morgen. Jeg overvejer at ligge mig ned i et varmtvandsbassin eller ud i en snedrive.
Hej alle herinde, endelig fandt jeg en side hvor jeg kan læse om andre der har fået nyt knæ.
Jeg fik et helt nyt knæ den 6-9-2010, og det går stadig ikke for godt, så det er fint at læse at der er andre end mig der har problemer med mange smerter og inaktivitet, selvom det det jo ikke er godt at læse om feks dittemusens mange problemer, så blev jeg faktisk lidt "glad" for at det ikke kun er mig der ikke har kunnet sove om natten, få ro i benet, være nogen steder for smerter og ikke kunne gå rigtigt, jeg går stadig med 1 krykke engang imellem, ellers kom jeg aldrig ud af huset, mit knæ "går baglæns" og jeg har stadig smerter.
Bare det var mig der var blevet tilbudt genoptræning, jeg forstår det simpelt hen ikke, men jeg er kun blevet tilbudt "selvtræning" herhjemme, det har været svært at vide hvor meget eller hvor lidt jeg skulle gøre.
Et tip jeg fik af fyssen da jeg var til 8 ugers kontrol var at cykle baglæns på pedalen så går det lidt nemmere med at komme rundt.
Okay så fik jeg lige lidt luft.
Godt nytår
I første omgang skulle jeg også selv stå for genoptræning. Glem det for så ville jeg ende som Quasimoto og halte resten af mit liv.
Det er nu en måned siden jeg fik mit nye knæled. Jeg skal til træning i morgen og vil kontakte lægen, hvis der ikke snart sker lidt bedring. Så må han dope mig med et eller andet, så jeg kan få min søvn og komme på arbejde.
Jeg kan ikke holde til at ligge 5 stk tøj ind i et skab uden en times hvil. Hvad sker der lige?
Der er nogen, der har glemt at fortælle mig, at det gjorde ondt at få et nyt knæ. Alle er bare superglade. Det er ligesom folk, der har været ved militæret. De kan også kun huske det sjove og det positive. Aldrig tyve km løb med fuld oppakning i regnvejr.
I live, men fortsat ikke smertefri til trods for endnu mere smertestillende medicin. Trappet op til samme niveau som lige efter operation. Resultat er: Det tager toppen af smerterne, jeg sover bedre, jeg ryster indvendig, har hovedpine om morgen og jeg er mere modig samt træner endnu mere.
Det er bekræftet, at protesen sidder som den skal, men jeg mangler fortsat et stræk på min 15%
Jeg har fortsat smerter fra lysken og ned. Spændt hen over knæet, til venstre under knæet og ned af skinnebenet og ned på begge sider af anklen.
Jeg er mere mobil og tør mere efter at have fået mere smertestillende. Men jeg fornemmer, at jeg går på indersiden af foden. Jeg tænker meget over, hvordan jeg ligger med foden, hvordan jeg går og står.
Strækket øves og trænes og er nu måske på 10-12 grader. Jeg har fortsat mange og måske for mange smerter. Jeg får fuld dosis smertestillende, som samme dag for operation. Jeg genoptræner efter planen.
Jeg har voldsomme smerter i lægbenet/skinnebenet på ydersiden/på siden af knæet. ned langs skinnebenet, ned på begge sider af anklen og på vristen og så sover foden. Lige over knæet knaser det, når det bukkes. Måske en sene, der skraber i mod.
Ved stræk koster smerter i hasen, i anklen, under knæskallen og nederst på bagsiden af låret. Jeg ved snart ikke, hvilken position jeg skal vælge for at få ro i benet.
Jeg forstår ikke at mere en 2 måneder efter, at det står så dårligt til. Så tålmodighed.
Stopper det ikke snart og bliver bedre? Giv mig et svar
Jeg opgiver ikke, men jeg er træt og ked af det.
Strækket øves og trænes og er nu måske på 10-12 grader. Jeg har fortsat mange og måske for mange smerter. Jeg får fuld dosis smertestillende, som samme dag for operation. Jeg genoptræner efter planen.
Jeg har voldsomme smerter i lægbenet/skinnebenet på ydersiden/på siden af knæet. ned langs skinnebenet, ned på begge sider af anklen og på vristen og så sover foden. Lige over knæet knaser det, når det bukkes. Måske en sene, der skraber i mod.
Ved stræk koster smerter i hasen, i anklen, under knæskallen og nederst på bagsiden af låret. Jeg ved snart ikke, hvilken position jeg skal vælge for at få ro i benet.
Jeg forstår ikke at mere en 2 måneder efter, at det står så dårligt til. Så tålmodighed.
Kommentarer
Morgenen startede ikke for godt. For lidt søvn. Dagen rimelig, men til aften - det låser og smerter. Jeg kan ikke rette knæet helt ud. Når jeg så støtter på det/går på det, så skal der gang i det. Jeg fatter ikke at det ikke vender mere til min fordel.
Nu skal jeg sove. Jeg kan vende og dreje mig indtil jeg finder positionen. Bare at vinkle ben og knæ en smule er et hæjlydt AV. I dag har været to skridt tilbage.
I morgen skal blive en bedre dag. Der skal jeg til genoptræning.
Fysioterapeuten tør ikke presse eller lave stræk-øvelser. Hun har taget kontakt til den opererende læge.
En mindre forkert bevægelse og knæet låser og smerter vildt.
I morgen individuel genoptræning.
Har talt med den opererende læge. Der siges: Tålmodighed, væske i knæet. Ro. Træn til det tilladelige. Det tager op til 3 måneder før det vender?!!!
Jeg sover godt ca. 2 timer pr. nat. Det er ikke holdbart i længden. Jeg kan ikke starte op på job, før jeg føler mig bedre. Jeg vrider og drejer mig. Det mindste vird og jeg har smerter i timer.
Det har endnu ikke vendt til det bedre. Fortsat mange smerter trods panodil og ibuprofen.
I sidste uge tog fysioterapeuten ekstra hårdt fat. To gange var jeg ved at besvime af smerte. Det har jeg aldrig prøvet før. Jeg har stort set ikke kunne gå uden store smerter. Nætterne er et helevede. Det er absolut ikke ro i ben og knæ.
Lige nu er det bag på låret, ned i hasen (der er nærmest ømme kugler på senerne), det er knæet, ned af skinnebenet på ydersiden. Ned i anklen og så den snurrende fod.
Jeg skal til fælles genoptræning i morgen. Jeg overvejer at ligge mig ned i et varmtvandsbassin eller ud i en snedrive.
Nu en måned siden jeg har været udenfor.
Jeg fik et helt nyt knæ den 6-9-2010, og det går stadig ikke for godt, så det er fint at læse at der er andre end mig der har problemer med mange smerter og inaktivitet, selvom det det jo ikke er godt at læse om feks dittemusens mange problemer, så blev jeg faktisk lidt "glad" for at det ikke kun er mig der ikke har kunnet sove om natten, få ro i benet, være nogen steder for smerter og ikke kunne gå rigtigt, jeg går stadig med 1 krykke engang imellem, ellers kom jeg aldrig ud af huset, mit knæ "går baglæns" og jeg har stadig smerter.
Bare det var mig der var blevet tilbudt genoptræning, jeg forstår det simpelt hen ikke, men jeg er kun blevet tilbudt "selvtræning" herhjemme, det har været svært at vide hvor meget eller hvor lidt jeg skulle gøre.
Et tip jeg fik af fyssen da jeg var til 8 ugers kontrol var at cykle baglæns på pedalen så går det lidt nemmere med at komme rundt.
Okay så fik jeg lige lidt luft.
Godt nytår
Det er nu en måned siden jeg fik mit nye knæled. Jeg skal til træning i morgen og vil kontakte lægen, hvis der ikke snart sker lidt bedring. Så må han dope mig med et eller andet, så jeg kan få min søvn og komme på arbejde.
Jeg kan ikke holde til at ligge 5 stk tøj ind i et skab uden en times hvil. Hvad sker der lige?
Der er nogen, der har glemt at fortælle mig, at det gjorde ondt at få et nyt knæ. Alle er bare superglade. Det er ligesom folk, der har været ved militæret. De kan også kun huske det sjove og det positive. Aldrig tyve km løb med fuld oppakning i regnvejr.
Jeg skal have det kontrolleret igen grundet fortsat stærke smerter og manglende stræk.
Gad vide, hvad der er galt?
Det er bekræftet, at protesen sidder som den skal, men jeg mangler fortsat et stræk på min 15%
Jeg har fortsat smerter fra lysken og ned. Spændt hen over knæet, til venstre under knæet og ned af skinnebenet og ned på begge sider af anklen.
Jeg er mere mobil og tør mere efter at have fået mere smertestillende. Men jeg fornemmer, at jeg går på indersiden af foden. Jeg tænker meget over, hvordan jeg ligger med foden, hvordan jeg går og står.
Jeg er nok ved at blive småtosset.
Strækket øves og trænes og er nu måske på 10-12 grader. Jeg har fortsat mange og måske for mange smerter. Jeg får fuld dosis smertestillende, som samme dag for operation. Jeg genoptræner efter planen.
Jeg har voldsomme smerter i lægbenet/skinnebenet på ydersiden/på siden af knæet. ned langs skinnebenet, ned på begge sider af anklen og på vristen og så sover foden. Lige over knæet knaser det, når det bukkes. Måske en sene, der skraber i mod.
Ved stræk koster smerter i hasen, i anklen, under knæskallen og nederst på bagsiden af låret. Jeg ved snart ikke, hvilken position jeg skal vælge for at få ro i benet.
Jeg forstår ikke at mere en 2 måneder efter, at det står så dårligt til. Så tålmodighed.
Jeg opgiver ikke, men jeg er træt og ked af det.
Strækket øves og trænes og er nu måske på 10-12 grader. Jeg har fortsat mange og måske for mange smerter. Jeg får fuld dosis smertestillende, som samme dag for operation. Jeg genoptræner efter planen.
Jeg har voldsomme smerter i lægbenet/skinnebenet på ydersiden/på siden af knæet. ned langs skinnebenet, ned på begge sider af anklen og på vristen og så sover foden. Lige over knæet knaser det, når det bukkes. Måske en sene, der skraber i mod.
Ved stræk koster smerter i hasen, i anklen, under knæskallen og nederst på bagsiden af låret. Jeg ved snart ikke, hvilken position jeg skal vælge for at få ro i benet.
Jeg forstår ikke at mere en 2 måneder efter, at det står så dårligt til. Så tålmodighed.